Старт: 01.06.2022

Продолжительность: 4 недели
продажи закрыты
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ
  • Исправить осанку и создать подтянутую, сексуальную фигуру
  • Избавиться от отечности, дряблости, целлюлита и лишнего веса
  • Восстановить форму после беременности и родов
  • Избавиться от болей в пояснице, шее, спине
  • Ощущать себя комфортно в своем теле, наслаждаться своим отражением в зеркале
  • Иметь здоровое тело и больше энергии для жизни
  • Выглядеть свежо и привлекательно, стать увереннее в себе
Это усовершенствованная оздоровительная программа по коррекции фигуры:
✖ без диет и голодовок
✖ без изнурительных тренировок
✔ с комфортными приятными практиками
✔ с уникальными техниками массажа и дыхания
продажи закрыты
Результаты девочек в среднем за 2−4 недели работы по моей системе:
продажи закрыты
ЧТО ЖДЕТ ВАС ВНУТРИ КУРСА
✦ 24 коррекционных видео-тренировок для снятия зажимов, устранения отеков, выравнивания осанки

✦ 16 функционально-силовых тренировок — для подтяжки тела и формирования фигуры

✦ Секретный ингредиент, который изменит не только вашу фигуру, но и вашу жизнь (3 практики)

✦ Чат для ежедневных отчетов и обратной связи от Марины

✦ Формирование и контроль правильного рациона питания для снижения веса
(по желанию)

✦ Бонусные уроки от приглашенных экспертов

✦ 55 техник лимфодренажного массажа лица

✦ Уникальные техники МФР массажа руками
✦ Вторая ступень авторской программы коррекции фигуры от @mar.ayz PROкачка (силовые тренировки для дома) будет доступна только для участников ANTIотёк
✦ В конце курса будет выбрана участница с наилучшим результатом, которая получит возможность бесплатного участия в НОВОМ МАРАФОНЕ ПО СИЛОВЫМ ТРЕНИРОВКАМ ДЛЯ ДОМА PROкачка
Вы хотите исправить осанку, избавиться от отеков и болей, сбросить лишние кг и научиться правильно питаться для красоты и здоровья
24 коррекционных видео-тренировок для снятия зажимов, устранения отеков, выравнивания осанки

16 функционально-силовых тренировок - для подтяжки тела и формирования фигуры

3 секретные практики, которые изменят вашу жизнь

Чат для ежедневных отчетов и обратной связи от Марины

Длительность 4 недели

Все тренировки полнометражные, в записи, по 30 минут

БОНУСЫ
● 55 техник лимфодренажного массажа лица для снятия отеков и четкости линий лица

● Видео-урок «Техника сухого массажа» для улучшения качества кожи

● Чек-лист «Как поддерживать и улучшить результат, после прохождения марафона»

● Видео-урок «Основы коррекции фигуры через осанку»

● Видео-урок «Как выжать из курса максимум»

● Видео-урок «Что такое МФР-руками и как это работает»



Формирование и контроль правильного рациона питания для снижения веса

Персональный расчёт дневной нормы КБЖУ

Гайд «Почему ты не худеешь»

Видео-урок «Основы сбалансированного питания»

● Руководство: Как сформировать свою продуктовую корзину

● Чек-лист: Протеин - как добирать норму белка: какие добавки использовать, где их заказать

НУЖНЫ КУХОННЫЕ ВЕСЫ
Инвентарь: теннисный мячик
5 590 руб.

4 490 руб.
продажи закрыты
Вы получите красивую осанку и подтянутую фигуру. Избавитесь от отеков, целлюлита, болей в спине, шее, пояснице. Получите плоский живот и очерченные скулы. Подключив питание бонусом похудеете на 2-8 кг за месяц работы без диет и голодовок. Сделаете спорт и правильное питание частью своей жизни
Участникам прошлого потока ANTIотёк 5.0 скидка 20% , чтобы получить промокод, писать в Директ
Внести предоплату 2000 руб.
Я предлагаю тебе
преобразиться вместе со мной.

Почему я имею право говорить на тему проблемных зон:

✦ Я дипломированный инструктор тренажерного зала

✦ Сертифицированный нутрициолог
Меня зовут Марина @mar.ayz
И применив свои знания довела до результата сотни счастливых женщин!

✦ Успешно окончила курсы:
• «Проблемные зоны все тело. Диагностика»
• «Система коррекции 2.0 Верх тела»
• «Тазовое дно»
• «МФР руками (Биомеханический подход)»
Ответы на часто задаваемые вопросы:
Made on
Tilda